Nuestro espacio de crioterapia avanzada cuaderno 291

La crioterapia lleva años sonando en gimnasios, clínicas estéticas y centros de recuperación deportiva, pero en Barcelona el interés ha crecido mucho más en el último tiempo. No es raro. La ciudad mezcla deporte, bienestar, estética y un público bastante abierto a probar tratamientos nuevos, siempre que tengan sentido y no vendan humo. Eso último importa, porque alrededor de la crioterapia circulan promesas exageradas, fotos espectaculares y mensajes que a veces simplifi

Buscar un buen centro de crioterapia en Barcelona parece fácil hasta que empiezas a comparar opciones. En el mapa salen clínicas, centros de recuperación deportiva, espacios de estética avanzada, estudios de bienestar y hasta gimnasios que anuncian sesiones de frío. Sobre el papel, todo suena parecido. En la práctica, no lo es. La palabra crioterapia se usa para varias cosas distintas. A veces se refiere a una sesión de cuerpo entero en cabina o cámara de aire frío. Otra

Hay terapias que llegan envueltas en promesas grandilocuentes y luego se quedan en una moda corta. La crioterapia no ha seguido exactamente ese camino. Lleva años en el radar del deporte profesional, de la fisioterapia y del bienestar, pero ahora se ha colado en la rutina de gente bastante distinta entre sí: corredores populares, personas con dolor muscular crónico, quienes pasan muchas horas sentados, amantes del cuidado estético e incluso gente que simplemente quiere recu